Sekcje › Fitness

ZUMBA

Poniedziałek:

  • 18.00-19.00 – pierwsza grupa
  • 19.00-20.00 – druga grupa

MOK – sala nr 21

Płatne: 40,00 zł/ 4 wejścia

Zumba to wyjątkowe połączenie tańca i fitness. Elementy fitness wplecione w proste układy taneczne sprawiają, że dobrze się bawiąc, nawet nie zauważamy, iż spalamy setki kalorii! Zumba przeznaczona jest dla osób w każdym wieku. Wystarczy odrobina uśmiechu i wygodny strój, a pozytywna, latynoska muzyka sama poprowadzi do tańca.

kola-zainteresowan_zumba

Aerobic

  • poniedziałek, godz. 18.15-19.15
    Plac Farski – sala taneczna
  • środa, godz. 18.30-19.30
    MOK – sala nr 21
  • karnet 4 wejścia – 60 zł
kola-zainteresowan_aerobic

Joga

  • Miejski Ośrodek Kultury
  • sala nr 21
  • I grupa – wtorek, godz. 17.30-19.00
  • II grupa – piątek, godz. 17.30-19.00
  • zajęcia płatne – 20zł za wejście, karnet 60 zł (4 wejścia)
kola-zainteresowan_joga