
Dzień Rozwoju Osobistego w Lędzinach
Miejski Ośrodek Kultury w Lędzinach oraz Pracownia Rozwoju Wzrastam zapraszają na „Dzień Rozwoju Osobistego w Lędzinach”.
Zajęcia są skierowane do wszystkich zainteresowanych samorozwojem i poprawą jakości swojego życia.
Zapraszamy Cię do bezpłatnego skorzystania ze:
- Strefy coachingu – konsultacje z coachem,
- Strefy kariery – konsultacje z doradcą kariery,
- Strefy psychologa – konsultacje z psychologiem i terapeutą
- Strefy warsztatów: dla rodziców, dla uczniów i dla kobiet
Wszystkie szczegóły dotyczące konsultacji i warsztatów znajdziesz na stronie: prowzrastam.plOpens in new window
DZIEŃ ROZWOJOWY W LĘDZINACH – 27.08.2015
Artur Winiarski | Anna Zalewska-Sikora | Sebastian Kantor | |
---|---|---|---|
Warsztat | „Warsztaty Rozwoju Kariery” dla licealistów i studentów (3h) | „WIZJA – to co nas wspiera w realizacji swoich planów” – Mini-warsztaty coachingowe dla Pań, które prowadzą własną firmę (2h) | „Poczuj – Dotknij – Usłysz” – warsztaty dla obecnych i przyszłych rodziców (2,5h) |
Godz. | 09:30 – 12:30 | 12:00-14:00 | 13:00 – 15:30 |
Konsultacje | Doradcze i terapeutyczne dla Zainteresowanych
Coachingowe i doradcze dla Mam |
Terapeutyczne dla m.in. rodziców, nauczycieli, osób odczuwających wypalenie zawodowe, przemęczonych, przeżywających kryzys, chcących uzyskać poradę | |
Godz. | 13:00 – 15:30 | 09:30 – 11:30, 14:30-15:30 | 09:30 – 12:30 |
Info o trenerach na stronie prowzrastam.plOpens in new window
OPIS WARSZTATÓW
„WARSZTATY ROZWOJU KARIERY dla licealistów i studentów”
Liczba miejsc ograniczona (max 15 miejsc)
Czas trwania: 3h
Poruszając się po rynku pracy, często nie zdajemy sobie sprawy z własnych atutów, nie znamy także wszystkich słabych punktów. Identyfikując swoje umiejętności i mocne strony oraz akceptując słabsze, nabieramy większego zaufania do swoich możliwości. Należy pamiętać, że znajomość poziomu własnych kwalifikacji zawodowych, posiadanych umiejętności, preferencji dotyczących wykonywania określonej pracy oraz cechy charakteru mogą nam pomóc w dokonaniu właściwego wyboru przyszłej pracy. Bilans wyżej wymienionych cech może przyczynić się do sprecyzowania własnej ścieżki kariery zawodowej.
Celem zajęć będzie zapoznanie z podstawowymi terminami związanymi z planowaniem ścieżki kariery zawodowej i przygotowaniem do wejścia na rynek pracy. Ponadto problematyka zajęć będzie służyła wyjaśnianiu podstawowych procesów zachodzących na globalnym rynku pracy, jak również wyposaży studenta w niezbędne umiejętności psychospołeczne, które mają olbrzymie znaczenie w rozwoju osobistym i zawodowym.
Mini-warsztaty coachingowe dla Pań, które prowadzą własną firmę:
„WIZJA – TO CO NAS WSPIERA W REALIZACJI SWOICH PLANÓW”
Liczba miejsc ograniczona (max 10 miejsc)
Czas trwania: 2h
Wizja to coś więcej niż cel. Wizja jest paliwem, które wspiera nas w działaniach, daje silną motywację. Dotarcie do niej wymaga koncentracji na pytaniu: „Do czego naprawdę dążysz w swojej firmie (życiu)”. Wykreowanie własnej wizji pozwala skupić się na tym, czego pragniemy i na to skierować swoją energię.
Co da udział w warsztacie:
- Wiedzę czym jest wizja i jakie ma znaczenie w planowaniu własnego biznesu (lub życia)
- Praktyczną umiejętność kreowania wizji oraz przydatne narzędzia
Program warsztatu:
- Czym jest wizja?
- Rola wizji w planowaniu swoich działań
- Ćwiczenia w kreowaniu własnych wizji
„POCZUJ – DOTKNIJ – USŁYSZ. Warsztaty dla obecnych i przyszłych rodziców”
Liczba miejsc ograniczona (max 15 miejsc)
Czas trwania: 2,5h
Warsztat wprowadza do zagadnień związanych z budowaniem relacji Rodzic – Dziecko, sposobów wspierania dzieci w rozwoju emocjonalnym, społecznym i poznawczym w pierwszych trzech latach życia. Jak słuchać jego potrzeb i utrzymywać relację, która będzie rozwijać i jednocześnie nie ograniczać.
Warsztat przeznaczony jest dla osób chcących zwiększ swoją świadomość i kompetencje rodzicielskie.
Będziemy rozmawiać o:
- „stawianiu na nogi”,
- o stópkach, miednicy i ich znaczenia w rozwoju dzieci,
- treningu czynności toaletowych,
- śnie,
- porównywaniu i etykietowaniu,
- rozładowywaniu napięcia,
- sytuacjach stresowych i lękowych dla małych dzieci ( jak uczyć dziecko radzić sobie z emocjami).
Ważne! Zapisy odbywają się zgodnie z regułą „kto pierwszy” na adres email: [sm mailto=”biuro@prowzrastam.pl” txt=”biuro@prowzrastam.pl”] z nazwą warsztatu w temacie.

