Wieczór dźwięku i ciszy – koncerty relaksacyjne

Zapraszamy na wyjątkową podróż w świat dźwięku, ciszy i głębokiego odpoczynku.
Od 9 września do 28 października 2026 r., w każdą środę w godzinach 19:00–21:00, spotykamy się w Miejski Ośrodek Kultury w Lędzinach.

To będzie czas, w którym możesz na chwilę zwolnić, odłożyć wszystko, co dzieje się na zewnątrz i skierować uwagę do siebie.

Dźwięki mis, gongów i innych instrumentów będą tworzyć przestrzeń do relaksu, wyciszenia i świadomej obecności. Nie musisz niczego umieć. Nie musisz niczego osiągać. Wystarczy, że przyjdziesz i pozwolisz sobie być.

Po co się spotykamy?
Żeby poprzez dźwięk i ciszę odnaleźć chwilę oddechu od codzienności, rozluźnić ciało, uspokoić natłok myśli i pobyć bliżej siebie. To spotkania o odpoczynku, obecności i wspólnym doświadczaniu.

I jest jeszcze coś ważnego – udział w koncertach jest całkowicie bezpłatny. Spotkania są współtworzone w ramach inicjatywy Dom Kultury+ Edycja 2026, finansowanej ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Co zabrać?
Ubierz się ciepło i wygodnie. Możesz zabrać ze sobą koc, matę, poduszkę albo wszystko, co pomoże Ci poczuć się komfortowo podczas relaksu.

Terminy: 9.09 • 16.09 • 23.09 • 30.09 • 7.10 • 14.10 • 21.10 • 28.10
Godzina: 19:00-21:00
Miejsce: MOK Lędziny, ul. Hołdunowska 39

Ze względu na charakter spotkań i ograniczoną przestrzeń warto wcześniej się zgłosić, aby znaleźć się na liście uczestników.

Może właśnie tej jesieni potrzebujesz godziny, w której nie trzeba nic robić.
Tylko położyć się, zamknąć oczy…
posłuchać dźwięku…
i pozwolić, żeby cisza zrobiła resztę.

Do zobaczenia po drugiej stronie dźwięku.

Wydarzenie odbywa się w ramach programu ,,MOK otwarty: Współtworzymy Kulturę w ” i realizowany jest w ramach programu Dom Kultury+ Edycja 2026/ Inicjatywy Lokalne prowadzonego przez Narodowe Centrum Kultury.